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  • espoir53

イライラしちゃう・・・?


ご存じでしたか?


ム(6)カム(6)カの語呂合わせと、怒りを鎮める手段として知られる「6秒我慢ルール」の6にもひっかけているんです。


朝日新聞のbeで100人にきくアンケートの欄があるんですね。


今回は日常的に「いらいらするか?」と言う質問に対して51%の人が「YES」、49%の人が「NO」でした。


ちょっと意外でしたね。 


穏やかな方も結構多いんですね。


イライラしやすい「YES」の人の51%のうちの35%がほぼ毎日イライラするのだそうです。


疲れますよね。


イライラしない「NO」の人のうち49%の人が「世の中イライラする人が増えている」と感じているそうです。


そうですよね。コロナ禍になって長いですからね。イライラしている人は多いですよ。


私も、結構イライラすることは多い方ですが、「ムカッとしたら、とりあえず6秒間我慢する」と言うやり方を実践してから、無駄に怒ることはなくなったような気がしています。







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